{"id":108028,"date":"2026-04-12T14:04:45","date_gmt":"2026-04-12T13:04:45","guid":{"rendered":"https:\/\/zine.modalova.com\/zine\/?p=108028"},"modified":"2026-04-12T14:04:45","modified_gmt":"2026-04-12T13:04:45","slug":"ballett-im-grand-palais-nehmen-sie-diesem-sommer-kostenlose-tanzkurse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/de.modalova.com\/zine\/ballett-im-grand-palais-nehmen-sie-diesem-sommer-kostenlose-tanzkurse\/","title":{"rendered":"Ballett im Grand Palais: Nehmen Sie in diesem Sommer kostenlose Tanzkurse!"},"content":{"rendered":"\n<p><br>Der Tanz ist das Leben! In diesem Sommer l\u00e4dt das Grand Palais Sie ein, sich zu bewegen. Schluss mit Ausstellungen und gesellschaftlichen Veranstaltungen, Sektglas in der Hand: Es ist Zeit f\u00fcr etwas Lebendigeres, etwas, das mehr verk\u00f6rpert. Vom 13. Juni bis 18. Juli gibt das Grand Palais K\u00fcnstlern carte blanche, um XXL-Tanzkurse zu orchestrieren, die kostenlos und f\u00fcr alle offen sind. Eine sommerliche Auszeit, die verspricht, Paris zum Beben zu bringen und eine ausgezeichnete Ausrede, um die sch\u00f6nsten Balletcore-Outfits anzuziehen und ins Tanzen einzutauchen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Tanzkurse <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>In diesem Sommer werden wir unter dem Grand Palais schwitzen.<\/strong> Die Zeit der Ausstellungen ist vorbei, am Samstagmorgen verwandeln sich die Glasd\u00e4cher der Nef des Grand Palais in Paris in einen riesigen Klassenraum, wo kostenlose Workshops von eingeladenen K\u00fcnstlern und G\u00e4sten angeboten werden. Die XXL-Tanzworkshops \u201eGrand Mouvement\u201c laden das Publikum, sowohl Amateure als auch Neulinge, ein, den Tanz zu entdecken, die Bewegungen des K\u00f6rpers zu erkunden und sich in die choreografische Kunst einzuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie z\u00f6gern, weil Sie nicht wirklich tanzen k\u00f6nnen, vergessen Sie sofort Ihre Bedenken: Diese Kurse sind f\u00fcr alle offen, ohne jegliche Vorkenntnisse. Hier gibt es keine Leistung zu erreichen, sondern eine Erfahrung zu leben, bei der man kommt, um zu f\u00fchlen, zu experimentieren und zu teilen. In dieser spektakul\u00e4ren Kulisse wird der Tanz zu einem festlichen Moment, in dem wir alle von der Energie der Gruppe und des K\u00fcnstlers mitgerissen werden k\u00f6nnen. Eine wunderbare M\u00f6glichkeit, den eigenen K\u00f6rper (neu) zu entdecken, anders zu bewegen und die Kultur in den Sommer zu bringen, ganz frei. Also,<a data-old-href=\"https:\/\/www.modalova.fr\/zine\/ballerines-tendances-printemps-2026\/\"> ziehen wir unsere Ballerinas an <\/a>und laufen zum Grand Palais!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWq8q3ljJLv\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A post shared by Culturel Paris (@culturel_paris)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Programmierung <\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr etwas mehr als einen Monat hier die K\u00fcnstler, die Sie zum Tanzen, Vibrieren und Schwitzen unter der Nef des Grand Palais bringen werden: <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tanzkurs mit N\u00e9mo Flouret<\/strong>\u00a0<br>Samstag, 13. Juni\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tanzkurs mit Jos\u00e9pha Madoki\u00a0<\/strong><br>Samstag, 20. Juni\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Tanzkurs mit<\/strong> dem Ballet du Rhin<\/strong>\u00a0<br>Samstag, 27. Juni\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Tanzkurs mit<\/strong> Nassim Baddag und Lilian Damango<\/strong>\u00a0<br>Samstag, 4. Juli<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Tanzkurs mit<\/strong> dem CCN &#8211; Ballet de Lorraine<\/strong>\u00a0<br>Samstag, 18. Juli<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr weitere Informationen besuchen Sie bitte die <a data-old-href=\"https:\/\/www.grandpalais.fr\/fr\/programme\/grand-mouvement\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Website des Grand Palais<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Das Grand Palais befindet sich in der 7 Avenue Winston Churchill, 75008 Paris<\/p>\n\n\n\n<p>Die Tanzkurse dauern 2 Stunden und bringen Sie nat\u00fcrlich in bequemer Kleidung und mit Wasser mit. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Tickets sind sehr gefragt, also z\u00f6gern Sie nicht, am selben Tag zu kommen, um ein Ticket zu holen. Es lohnt sich, das kann ich Ihnen versichern.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DJtfXJxtPNl\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A post shared by Josepha Madoki (@princessmadoki)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie der Tanz im Alltag helfen kann <\/h2>\n\n\n\n<p>Der Tanz und die Bewegung sind gro\u00dfartige Hebel, um sich wieder mit seinem K\u00f6rper zu verbinden, Spannungen abzubauen und ein gewisses Gleichgewicht zu finden, sowohl k\u00f6rperlich als auch mental. Viel mehr als eine einfache Aktivit\u00e4t tragen sie dazu bei, Stress, M\u00fcdigkeit und sogar Stimmungstiefs zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist nicht n\u00f6tig, Erfahrung zu haben: Es reicht, sich zu bewegen, auf seinen K\u00f6rper zu h\u00f6ren und sich f\u00fchren zu lassen. Nach ein paar Sitzungen ver\u00e4ndert sich der Blick, den man auf sich selbst hat, das Vertrauen w\u00e4chst, und manchmal entsteht fast unverhofft eine wahre Leidenschaft.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d6ffentlich zu tanzen, gemeinsam, bedeutet auch, eine Verbindung zu schaffen. <strong>Wir teilen eine Energie, einen Moment, eine Emotion.<\/strong> Also, in diesem Sommer, wagen wir es, hinauszugehen, lassen wir los und dr\u00fccken uns einfach aus.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>Bild oben: \u00a9Daria Rom\/unsplash <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Tanz ist das Leben! In diesem Sommer l\u00e4dt das Grand Palais Sie ein, sich zu bewegen. 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